- tortilja 8 kom
- mocarela 100 g
nadev
- pileće belo meso 400 g
- paradajiz 250 g
- crni luk 1 gl
- ulje 25 ml
- so 0.5 kk
- vegeta 1 kk
- čili u prahu 0.5 kk
- kuvani paradajiz 100 ml
- beli luk 2 čl
- peršunov list 1 sk
umak
- kuvani paradajiz 100 ml
- kečap 100 ml
- ulje 1 sk
- origano 1 kk
- vegeta 1 kk
- čili u prahu 0.5 kk
-
Energija2638 kcal
-
Uglj. hidrati15%
-
Proteini7%
-
Masti10%
-
Voda65%
-
Ostalo3%
Burritos sa piletinom
Priprema
1
Burritos sa piletinom pripremite na sledeći način: crni luk očistite i sitno isecite, stavite ulje u dublji tiganj da se zagreje pa stavite luk da se dinsta, dok ne postane staklast.
2
Pileće belo meso isecite na štapiće ili na kockice kako više volite. Paradajiz kratko poparite u vreloj vodi, oljuštite ga i isecite na kocke.
3
U gotov luk dodajte piletinu i paradajiz. Dodajte so, vegetu i čili po ukusu, dobro promešajte kratko prodinstajte a zatim uz podlivanje sa po malo vode krčkajte oko 20 minuta.
4
Kad je nadev od piletine za burritos gotov dodajte sok od kuvanog paradajiza, sitno isečen peršunov list i propasiran beli luk. Dobro promešajte krčkajte nekoliko minuta i sklonite.
5
Zagrejte tortilje na teflonskom tiganju ili u rerni. Na svaku tortilju stavite po 2 kašike nadeva (vodite računa rasporedite nadev na sve tortilje), urolajte je kao palačinku i stavite u podmazanu vatrostanu posudu. Pecite tortilje u rerni 15 minuta na 180 stepeni, izvadite posudu, poredjajte mocarelu isečenu na kriške po burritosima i vratite u rernu da sir rastopi.
6
Da napravite umak pomešajte paradajiz, kečap, ulje, vegetu, origano i čili po ukusu. Sve kratko prokuvajte i poslužite sa gotovim burritosima sa piletinom.