Foto:
Girl Interrupted Eating
Namirnice
- juneća džigerica 500 g
- mleko 2 dl
- so 1 kk
- biber 0.5 kk
- brašno 50 g
- ulje 1 dl
umak
- crni luk 2 gl
- šampinjoni 200 g
- paradajiz pire 1 sk
- soja sos 1 sk
- vegeta 1 sk
- biber 0.5 kk
- ulje 2 sk
- gustin 1 sk
Nutricione vrednosti
-
Energija2133 kcal
-
Uglj. hidrati8%
-
Proteini9%
-
Masti10%
-
Voda70%
-
Ostalo2%
Juneća džigerica u umaku od šampinjona
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
533
kcal
Priprema
1
Juneća džigerica u umaku od šampinjona se priprema na sledeći način: isecite džigericu na šnicle i potopite je u mleko da odstoji bar par sati.
2
Stavite ulje da se greje, izvadite džigericu, posušite je, pa svaki komad uvaljajte u brašno i pecite na vrelom ulju. Pečene šnicle posolite i pobiberite.
3
Oljištite i sitno isecite crni luk, zatim ga dinstajte na zagrejanom ulju. Šampinjone isecite na listiće i dodajte luku. Dodajte paradajiz pire, soja sos, vegetu i biber pa nastaviti krčkati dok šampinjoni ne omekšaju.
4
Razmutite gustin u malo vode i dodajte pred kraj, dobro promešajte i gotov umak prelite preko šnicli od juneće džigerice. Poslužite sa prilogom po želji.
Napomena:
Vreme stajanja džigerice u mleku nije računato u vreme pripreme.