Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Karfiol zapečen u rerni
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • karfiol 1200 g
  • jaja 4 kom
  • mleko 1 dl
  • pavlaka 2 sk
  • sir trapist 150 g
  • so 2 kk
  • biber 0.5 kk
  • vegeta 1 kk
  • peršunov list 0.2 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1442 kcal
  • Uglj. hidrati
    4%
  • Proteini
    6%
  • Masti
    5%
  • Voda
    84%
  • Ostalo
    2%

Karfiol zapečen u rerni

Vreme spremanja:
40 min
Kategorija:
Zeleno povrće
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
360 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Prilog Večera
Svidja vam se recept?:
10%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Karfiol zapečen u rerni pripremite na sledeći način: karfiol operite i podelite na cvetove. Naspite dve litre vode u šerpu, posolite je i stavite da prokuva. Spustite karfiol u vodu i kuvajte ga 5 minuta. Prebacite karfiol u posudu sa hladnom vodom da zaustavite proces kuvanja, a zatim ga procedite.

2

Podmažite dublju tepsiju sa malo ulja. Rasporedite karfiol na dno tepsije i pospite ga sa malo soli, vegete i bibera, pa stavite u rernu zagrejanu na 200 stepeni 10 minuta da se peče.

3

Dok se karfiol peče umutite 4 jajeta sa 2 kašike pavlake i decilitrom mleka. Malo smesu začinite sa soli i vegetom, pa je prelite preko pečenog karfiola. Vratite karfiol da se peče još desetak minuta u rerni zagrejanoj na 220 stepeni.

4

Gotov karfiol zapečen u rerni pospite narendanim trapist sirom i sitno isečenim peršunovim listom. Vruće poslužite dok vam se sir topi od toplote karfiola.

Kulen Pisaric
Tagovi:

Isprobani recepti , Lagana večera recepti , Prilog , Sir

Još recepata

  • Djuveč

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 15%

    Djuveč sa paprikom, paradajizom i jajima je ukusno letnje jelo puno povrća i lako za pripremu, uživajte u zdravom laganom obroku. Odličan prilog uz…

  • Kupus sa origanom, mesom i krompirom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Kupus sa origanom, mesom i krompirom je ukusan čorbasti kupus napravljen na novi način zanimljivo začinjen sa bosiljkom i origanom, napravljen sa mesom…

  • Supa od šargarepe

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 18%

    Supa od šargarepe je brza lagana i ukusna supica za svaki dan ugrejte se za samo 30 minuta.

  • Salata sa slaninom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Topla salata sa slaninom je odličan spoj hrskavih i svežih sastojaka hrskava slanina i kockice hleba sa zelenom salatom, vlašcem i orasima začinjena…

  • Boranija sa pavlakom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 11%

    Boranija sa pavlakom je ukusna mekana boranija sa aromom belog luka povezana kiselom pavlakom. Boranija sa pavlakom je gust prilog uz meso ili sama poslužena…

  • Krem supa od šampinjona

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Ukusna, hranjiva supa, počnite obrok krem supom od šampinjona ili završite dan laganom večerom. Krem supa od šampinjona, začinjena žumancetom i…

  • Krompir salata

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 10%

    Recept za salatu od krompira i luka je ukusna salata i odličan prilog uz ribu, može se služiti topla i hladna.

  • Palačinke sa pečurkama

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 10%

    Palačinke sa pečurkama su palačinke punjene nadevom od šampinjona, belog vina i pavlake, složene u vatrostanu činiju, prelivene pavlakom i jajima…

  • Paradajiz punjen sa piletinom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 14%

    Paradajiz punjen sa piletinom je paradajiz punjen sa nadevom od piletine, luka, šampinjona, sira i jaja, začinjeno sa soli, biberom i majčinom dušicom,…

  • Mladi krompir sa slaninom i sirom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 50%

    Mladi krompir sa slaninom i sirom je sočni mladi krompir sa kockicama hrskave slanine i pavlakom, posut kačkavaljem i peršunovim listom. Mladi krompir…