Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Lignje
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • lignje 400 g
  • brašno 1.5 sk
  • kukuruzni griz 2.5 sk
  • so 1.5 kk
  • beli luk 4 čl
  • peršunov list 1 sk
  • limun 1 kom
  • ulje 2 sk
  • ulje 0.5 dl
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1257 kcal
  • Uglj. hidrati
    14%
  • Proteini
    11%
  • Masti
    11%
  • Voda
    61%
  • Ostalo
    2%

Lignje

Vreme spremanja:
40 min
Kategorija:
Riba
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
314 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Ručak Večera
Svidja vam se recept?:
8%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Lignje oprati i iseći na kolutove veličine 1-2 cm. Osušite ih blago ubrusom i dobro uvaljajte u mešavinu brašna i kukuruznog griza.

2

Stavite pola decilitra ulja u manju tepsiju. Uključite rernu na 220 stepeni, stavite tepsiju da se ulje zagreje. Na vrelo ulje stavite pripremljene lignje i uz povremeno okretanje ispecite ih do zlatno žute boje. Hrskave lignje izvadite iz masnoće i posolite.

3

Beli luk oljuštite i što sitnije isecite. Iscedite sok iz jednog limuna, pa dodajte beli luk, isečen peršunov list i 2 kašike ulja. Dobro promešajte i prelite gotove lignje aromatičnom marinadom.

Kulen Pisaric
Tagovi:

Badnje veče , Isprobani recepti , Kandida dijeta recepti , Kandida ishrana , Morski plodovi , Posna slava recepti , Riba

Još recepata

  • Som u sosu od inćuna i paradajiza

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Som u sosu od inćuna i paradajiza su hrskavi isprženi fileti soma uvaljani u brašno sa paprikom, preliveni sosom od paradajiza i inćuna. Ukusna riblja…

  • Leskovačka mućkalica

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 20%

    Leskovačka mućkalica sa ukusnim komadima sočne svinjetisa u dinstanom povrću, paradajiz i paprika.

  • Karađorđeve šnicle od junetine

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Recept za karađorđeve šnicle sa nadevom od šunke, slanine, kiselih krastavaca i sira, prelivene majonezom, specijalitet.

  • Piletina sa kukuruzom i paradajizom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 12%

    Recept za pikantnu piletinu uz kukuruz i paradajiz za samo 30min. Meksički ali hrabro.

  • Šnicle sa paprikom i kajmakom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 11%

    Šnicle sa paprikom i kajmakom je odličan recept koji se priprema brzo i lako. Šnicle sa parikom i kajmakom su sočne ispržene šnicle prelivene umakom…

  • Punjeno belo meso

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Punjeno belo meso ili šareni pileći file je punjeno belo meso sa kajmakom, pršutom, kiselim krastavcima, šampinjonima i kačkavaljem, posuto peršunom…

  • Uštipci od mesa

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 7%

    Recept za uštipke od mesa prelivene sa pavlakom i majonezom, lako se sprema, a dosta količinski bude.

  • Jagnjeća plećka sa mladim krompirom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Jagnjeća plećka sa mladim krompirom je jagnjeća plećka hrskava spolja a sočna iznutra uz prilog od ruzmarinom i belim lukom začinjenih mladih krompira…

  • Posna ruska salata

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 9%

    Posna ruska salata sa tunjevinom, graškom, kukuruzom i šargarepom, povezano ajvarom. Odlična salata za vreme posta, prilog ili lagana večera.

  • Belo meso peceno

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 25%

    lak, brz i jednostavan obrok koji se pravi za 30 minuta