Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Losos sa belim sosom i tikvicama
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • filet lososa 300 g
  • tikvice 1 kom
  • pavlaka 200 g
  • crne masline 2 kom
  • limun 1 kom
  • so 1 kk
  • biber 0.2 kk
  • peršunov list 0.2 kom
Nutricione vrednosti
  • Energija
    831 kcal
  • Uglj. hidrati
    2%
  • Proteini
    9%
  • Masti
    7%
  • Voda
    81%
  • Ostalo
    1%

Losos sa belim sosom i tikvicama

Vreme spremanja:
30 min
Kategorija:
Riba
Broj porcija:
2
Energetska vr. porcije:
416 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Ručak Večera
Svidja vam se recept?:
17%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Losos  sa belim sosom i tikvicama pripremite na sledeći način: tikvicu operite, tanko oljuštite i isecite na tanke kriške. Posolite listove tikvice i ostavite da puste sok. Pripremljene tikvice kratko ispržite u gril tiganju na malo ulja.

2

Za pripremu belog sosa pavlaku za kuvanje stavite u manju šerpu da se zagreje. Dodajte u zagrejanu pavlaku sitno narendanu koru limuna i malo soka od limuna. Masline i peršunov list sitno isecite, pa stavite u šerpu sa pavlakom i kratko krčkajte samo da sos dobije željenu gustinu. Začinite sos sa soli i biberom i sklonite sa ringle.

3

Filet lososa isecite na dve jednake šnicle, pa stavite lososa da se peče na laganoj vatri, na vrlo malo ulja u tiganju što se ne lepi. Losos posolite i pobiberite, a zatim ga za oko 5-6 minuta okrenite i pecite sa druge strane isti vremenski period. Losos treba da dobije lepu rumenu koricu, a da u sredini ostane sočan.

4

Losos  sa belim sosom i tikvicama poslužite na sledeći način: složite tikvice na tanjir, preko tikvica stavite šniclu lososa i prelite sve belim sosom sa maslinama i limunom.

Kulen Pisaric
Napomena:

Sos sa maslinama je dosta jak, punog masnog ukusa maslina, vodite racuna pri dodavanju količine maslina.

Tagovi:

Glavno jelo , Isprobani recepti , Lagana večera recepti , Meso u sosu , Riba

Još recepata

  • Jagnjetina u sosu od susama

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 50%

    Jagnjetina u sosu od susama je jagnjetina isečena na komade sa senfom i maslinovim uljem sa sosom od susama, šampinjona i milerama. Ukusno, neobično…

  • Juneći gulaš

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 11%

    Ovaj recept smo spremili za sve one koji žele da upotpune svoje znanje o pripremi gulaša, kao i za one koji se do sada nisu usuđivali da krenu u avanturu…

  • Pilav sa piletinom i integralnim pirincem

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Najjednostavniji i najukusniji nacin za pripremu pilava! :)

  • Juneća rozbratna

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 25%

    Juneća rozbratna je divna, meka, sočna, kvalitetna juneća šnicla začinjena senfom i limunovim sokom, lagano pečena sa divnim sokom od pečenja koji…

  • Buritosi

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 7%

    Buritosi su tortilje uvijene kao palačinke pa zapečene u rerni sa sirom probajte naše sočne buritose sa mlevenim mesom, paradajizom, pasuljem i kukuruzom.

  • Teleći kare

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Recept za teleći kare napravite sočno pečenje, aromatičan teleći kare začinjen sa senfom, belim lukom, ruzmarinom, maslinovim uljem i belim vinom…

  • Musaka od patlidžana i feta sira

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Musaka od patlidžana i feta sira je ukusna musaka sa patlidžanom, nadevom od mlevenog mesa sa paradajizom i feta sirom, prelivena mešavinom jogurta…

  • Banjalučki ćevap

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Banjalučki ćevap je tradicionalni specijalitet od mlevenog junećeg i svinjskog mesa sa začinima: so, biber, beli luk, ispečeni na roštilju, tajna…

  • Tortilja sa piletinom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 6%

    Tortilja sa piletinom je laganu večeru za dvoje, tortilje napunite nadevom od pilećeg belog mesa, paprike, paradajiza i sira sa dresingom od majoneza…

  • Tunjevina u rolnicama od paprike

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 7%

    Recept za posne rolnice pečene paprike, filovane tunjevinom sa začinima i majonezom.