Namirnice
- švapski sir 300 g
- orasi 40 g
- bosiljak 0.25 sk
- beli luk 2 čl
- ljuta tucana paprika 1.5 kk
- so 0.5 kk
Nutricione vrednosti
-
Energija600 kcal
-
Uglj. hidrati6%
-
Proteini11%
-
Masti12%
-
Voda69%
-
Ostalo2%
Namaz sa sirom i orasima
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
150
kcal
Priprema
1
Namaz sa sirom i orasima pripremite na sledeći način: orase blago ispržite da imaju lepšu aromu i postanu hrskaviji, a zatim ih grubo usitnite. Beli luk i bosiljak što sitnije isecite.
2
Sitni sir stavite u činiju, dodajte pripremljene orase, bosiljak, beli luk, so i ljutu tucanu papriku po ukusu da dobijete pikantni, aromatični namaz. Sve dobro promešajte da se namaz izjednači.
3
Gotov namaz sa sirom i orasima poslužite sa tost hlebom za doručak ili laganu večeru, a odličan je i sa nekim grickalicama kao predjelo. Držite namaz u frižideru.