Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Orada
Foto: purpaboo
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • orada 2 kom
  • limunov sok 1 kom
  • maslinovo ulje 4 sk
  • beli luk 3 čl
  • so 1 kk
  • biber 1 kk
  • origano 2 kk
  • bosiljak 0.5 sk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    2706 kcal
  • Uglj. hidrati
    1%
  • Proteini
    19%
  • Masti
    5%
  • Voda
    76%
  • Ostalo
    1%

Orada

Vreme spremanja:
60 min
Kategorija:
Riba
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
677 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Ručak Večera
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Očistite i operite oradu, oljuštite i sitno isecite beli luk i iscedite limun.

2

Da napravite marinadu u dublju posudu pomešajte: maslinovo ulje, limunov sok, beli luk, origano, bosiljak, so i biber pa sve dobro promešajte da se sjedini.

3

Očišćenu ribu prosušite pa je dobro namažite marinadom spolja i iznutra. Ostavite oko pola sata da stoji i pecite po 10 minuta sa obe strane. Poslužite toplu sa prilogom po želji.

Kulen Pisaric
Tagovi:

Badnje veče , Glavno jelo , Italijanska kuhinja , Kandida dijeta recepti , Kandida ishrana , Riba , Roštilj

Još recepata

  • Piletina sa susamom i povrćem

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Piletina sa susamom i povrćem je ukusna, sočna piletina začinjena senfom sa šampinjonima, paprikom i šargarepom uz dodatak karija i hrskavog susama.…

  • Punjena bela vešalica

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Punjena bela vešalica sa suvim vratom i kačkavaljem, poslužena topla sa kajmakom koji se topi predstavlja praznik za sva čula. Za specijalne prilike.

  • Punjeno belo meso

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Punjeno belo meso ili šareni pileći file je punjeno belo meso sa kajmakom, pršutom, kiselim krastavcima, šampinjonima i kačkavaljem, posuto peršunom…

  • Rolovana teletina sa slaninom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 18%

    Rolovanu teletinu sa slaninom, šargarepom i kiselim krastavcima spremate za posebne prilike.

  • Karađorđeve šnicle od junetine

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Recept za karađorđeve šnicle sa nadevom od šunke, slanine, kiselih krastavaca i sira, prelivene majonezom, specijalitet.

  • Sendvič sa belim mesom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 41%

    Sendvič sa belim mesom je sendvič sa sočnim, začinjenim, prženim pilećim belim mesom, sa rukolom i crvenom paprikom. Ukusno, hranjivo, brzo i lako,…

  • Punjeno pile

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Punjeno pile sa pikantnim nadevom od hrskavih kockica hleba, paprike, celera, kukuruza, začinjeno sa ruzmarinom i peršunom. Ukusno punjeno pile odlično…

  • Piletina sa povrćem i šampinjonima

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 3%

    Piletina sa povrćem i šampinjonima je piletina na kineski način, pileće belo meso sa povrćem i šampinjonima, sve isečeno na štapiće, pa začinjeno…

  • Losos u paradajiz sosu

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Losos u paradajiz sosu su šnicle fileta lososa u paradajiz sosu sa maslinama i belim lukom. Losos na mediteranski način sa bosiljkom, origanom, ruzmarinom…

  • Tuna sa roštilja

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Tuna sa roštilja je kvalitetan filet tune isečen na šnicle, odstojao u marinadi od limunovog soka, ruzmarina i belog luka, ispečena na roštilju.…