Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Pikantno povrće sa grila
Foto: woodleywonderworks
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • tikvice 1 kom
  • paradajiz 2 kom
  • paprika babura 2 kom
  • crni luk 1 gl
  • šampinjoni 100 g
  • šargarepa 2 kom
  • patlidžan 1 kom
preliv
  • maslinovo ulje 0.5 dl
  • bosiljak 1 g
  • origano 0.5 kk
  • vegeta 1 sk
  • peršunov list 0.5 sk
  • biber 0.5 kk
  • so 0.5 kk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    804 kcal
  • Uglj. hidrati
    6%
  • Proteini
    1%
  • Masti
    3%
  • Voda
    89%
  • Ostalo
    1%

Pikantno povrće sa grila

Vreme spremanja:
40 min
Kategorija:
Tikvice
Broj porcija:
8
Energetska vr. porcije:
100 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Prilog Večera
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Pikantno povrće sa grila pripremite na sledeći način: povrće očistite, isecite na kolutove pa ga grilujte u tiganju ili na roštilju. Patlidžan i tikvice isecite na kolutove posolite i ostavite pola sata da puste sok. Ocedite ih pa tek onda grilujte.

2

Pripremite preliv za pikantno povrće sa grila pomešajte maslinovo ulje, so, vegetu, biber, bosiljak, origano i peršun. Prelite toplo povrće pripremljenom smesom i poslužite.

Kulen Pisaric
Napomena:

Za kandida dijetu samo nemojte stavljati šampinjone.

Tagovi:

Jela sa paprikom , Jela sa paradajizom , Kandida dijeta recepti , Kandida ishrana , Prilog , Roštilj , Šampinjoni

Još recepata

  • Carska mešavina u pavlaci

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 10%

    Carska mešavina u pavlaci je zdrav prilog bogat mekim povrćem: karfiolom, brokolijem i šargarepom zaliveno pavlakom sa aromom belog luka i sirom koji…

  • Čorba od krompira

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 5%

    Čorba od krompira je ukusna posna čorbica od krompira, šargarepe, paprike i paradajiza, začinjeno zaprškom i peršunovim listom.

  • Pohovane paprike sa feta sirom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 5%

    Recept za punjene pečene paprike sa feta sirom. Ukusno i zdravo.

  • Pasulj sa paradajizom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 40%

    Mladi crveni pasulj sa paradajizom je ukusan obrok pun povrća i začinskog bilja: lovor, peršun, bosiljak. Pasulj sa paradajizom je zdrav i dobar za…

  • Pečeni krompir drugi recept

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Pečeni krompir je divan krompir spolja hrskave korice, a iznutra sočan sa aromom belog luka i ruzmarina. Divna kombinacija ukusa i teksture, odličan…

  • Pljeskavice od krompira

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 10%

    Pljeskavice od krompira su pljeskavice sa barenim krompirom, šunkom i kačkavaljem. Ukusne pljeskavice koje se brzo prave, odlične kao lagana večera…

  • Podvarak

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 14%

    Podvarak je uprženi kiseli kupus sa dimljenim mesom. Podvarak na dinstanom luku upržite kiseli kupus isečen na rezance, dodajte dimljeno meso kolenice…

  • Mladi krompir sa ruzmarinom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Mladi krompir sa ruzmarinom su zlatni prženi krompirići sa aromom belog luka i ruzmarina biće odličan prilog uz sve vrste mesa.

  • Čorba od brokolija i karfiola

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 22%

    Čorba od brokolija i karfiola je hranjiva topla čorbica sa brokolijem, karfiolom i šargarepom začinjena kiselom pavlakom.

  • Rolat od spanaća

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Rolat od spanaća napunjen kremom od sitnog sira, kisele pavlake, kuvanih jaja, trapist sira i šunkarice. Dekorativni slani rolat, predjelo ili prilog…