Foto:
LifeSupercharger
Namirnice
- pileći bataci 600 g
- maslinovo ulje 4 sk
- susam 20 g
- slatka paprika 1 sk
- vegeta 0.5 sk
- so 1 kk
- biber 0.5 kk
- origano 0.5 kk
Nutricione vrednosti
-
Energija1975 kcal
-
Uglj. hidrati2%
-
Proteini15%
-
Masti24%
-
Voda57%
-
Ostalo2%
Pileći bataci sa susamom
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
494
kcal
Priprema
1
Za pripremu pilećih bataka sa susamom pileće batake oprati, posušiti papirnim ubrusima, pa svaki batak zarežite na par mesta.
2
Stavite batake u dublju posudu prelite ih maslinovim uljem i pospite začinima: soli, biberom, vegetom, origanom, slatkom mlevenom paprikom i susamom. Promešajte batake i utrljajte začine sa svih strana.
3
Složite batake u tepsiju i pecite ih u rerni zagrejanoj na 200 stepeni oko 30 minuta. Poslužite tople pileće batake sa susamom sa prilogom po želji.