Foto:
AlohaMamma
Namirnice
- pileće belo meso 500 g
- soja sos 3 sk
- vinsko sirće 3 sk
- ulje 2 sk
- med 2 sk
- maslac 10 g
Nutricione vrednosti
-
Energija1732 kcal
-
Uglj. hidrati17%
-
Proteini12%
-
Masti16%
-
Voda52%
-
Ostalo3%
Piletina u soja sosu
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
433
kcal
Priprema
1
Piletina u soja sosu se priprema na sledeći način: isecite pileće belo meso na kocke.
2
Stavite ulje i maslac da se zagreje, pa dodajte soja sos, med i vinsko sirće. Dodajte isečeno meso i ispecite ga sa svih strana.
3
Izvadite gotovo meso iz tiganja, u preostalu masnoću dodajte pola decilitra vode. Uz stalno mešanje pustite da provri i kad počne da se zgušnjava ovim umakom prelite piletinu u soja sosu i poslužite sa prilogom po želji.