Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Sendvič sa belim mesom
Foto: roolrool
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • pileće belo meso 300 g
  • so 1 kk
  • biber 0.5 kk
  • rukola 1 kom
  • crvena paprika 1 kom
  • zemička 2 kom
Nutricione vrednosti
  • Energija
    988 kcal
  • Uglj. hidrati
    16%
  • Proteini
    10%
  • Masti
    10%
  • Voda
    62%
  • Ostalo
    2%

Sendvič sa belim mesom

Vreme spremanja:
30 min
Kategorija:
Piletina i ostala živina
Broj porcija:
2
Energetska vr. porcije:
494 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Doručak Ručak Večera
Svidja vam se recept?:
41%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Za sendvič sa belim mesom pileće belo meso isecite na manje komade, posolite i pobiberite meso, pa dodajte malo ulja i dobro utrljajte začine u meso. Ispecite piletinu na malo zagrejanog ulja u gril tiganju.

2

Papriku operite, očistite i isecite na trakice, a rukolu operite i razdvojite listove.

3

Zemičke presecite po sredini, pa na donji deo zemičke složite rukolu, pečeno pileće belo meso i papriku. Možete poslužite sendvič sa toplim ili hladnim belim mesom. Sendvič sa belim mesom možete napraviti i sa integralnim pecivom.

Kulen Pisaric
Napomena:

Ko voli sočnije sendviče, a pri tome ne brine o kalorijama može prvo zemičke umočiti u masnoću u kojoj se peklo meso pa zatim složiti sendvič.

Tagovi:

Glavno jelo , Isprobani recepti , Jela od piletine , Kandida dijeta recepti , Kandida ishrana , Lagana večera recepti , Piletina , Piletina sa povrćem , Sendviči , Zdrav doručak

Još recepata

  • Piletina u crvenom sosu

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 14%

    Piletina u crvenom sosu je ukusna piletina začinjena karijem, belim lukom i ruzmarinom u paradajiz sosu. Uz crno vino odličan izbor za romantičnu večeru…

  • Leskovačka mućkalica

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 20%

    Leskovačka mućkalica sa ukusnim komadima sočne svinjetisa u dinstanom povrću, paradajiz i paprika.

  • Piletina u slatko kiselom sosu

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 13%

    Piletina u slatko kiselom sosu je divna kombinacija raznih ukasa i tekstupa, na kineski način, sočni komadići piletina sa hrskavim povrćem obloženo…

  • Tuna sa roštilja

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Tuna sa roštilja je kvalitetan filet tune isečen na šnicle, odstojao u marinadi od limunovog soka, ruzmarina i belog luka, ispečena na roštilju.…

  • Šnicle sa paprikom i kajmakom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 11%

    Šnicle sa paprikom i kajmakom je odličan recept koji se priprema brzo i lako. Šnicle sa parikom i kajmakom su sočne ispržene šnicle prelivene umakom…

  • Juneći gulaš

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 11%

    Ovaj recept smo spremili za sve one koji žele da upotpune svoje znanje o pripremi gulaša, kao i za one koji se do sada nisu usuđivali da krenu u avanturu…

  • Piletina sa šampinjonima i dimljenim sirom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 7%

    Piletina sa šampinjonima i dimljenim siromje sočna piletina zapečena sa jajima i pavlakom, posuta mariniranim šampinjonima i dimljenim sirom. Odlično…

  • Jagnjeći kotleti sa mladim crnim lukom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Jagnjeći kotleti sa mladim crnim lukom su jagnjeći kotleti začinjeni, pečeni, pa dinstani sa dosta mladog crnog luka, su ukusan i jednostavan obrok…

  • Ćevapi

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 16%

    Ćevapi omiljeno jelo na ovim prostorima u ovoj verziji od junećeg i svinjskog mesa odličan recept.

  • Jagnjetina u voku

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 17%

    Sočna jagnjetina u voku sa štapićima povrća paprike, tikvice, mladi luk uz začine ljute papričice, korom limuna, djumbirom, peršunovim listom i…