Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Škampi u aromatičnom sosu
Foto: jeffreyw
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • škampi 400 g
  • crveni kupus 0.5 kom
  • crni luk 0.5 kom
  • šargarepa 2 kom
  • crvena paprika 1 kom
  • so 2 g
  • biber 1 g
  • vegeta 3 g
  • maslinovo ulje 4 sk
sos
  • soja sos 5 sk
  • crno vino 6 ml
  • balzamiko sirće 1 sk
  • maslinovo ulje 2 sk
  • beli luk 1 čl
  • smedji šećer 1 kk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    1398 kcal
  • Uglj. hidrati
    5%
  • Proteini
    5%
  • Masti
    6%
  • Voda
    81%
  • Ostalo
    2%

Škampi u aromatičnom sosu

Vreme spremanja:
50 min
Kategorija:
Riba
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
350 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Ručak Večera
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Škampi u aromatičnom sosu se spremaju na sledeći način prvo pripremite povrće: operite ga očistite i isecite. Kupus na rebra, a crni luk, šargarepu i papriku na kockice.

2

U jedan dublji tiganj stavite polovinu maslinovog ulja da se zagreje. Ispržite povrće na najjačoj vatri. Prvo stavite šargarepu, zatim papriku, kupus i na kraju luk. Gotovo povrće začinite sa soli, biberom i vegetom.

3

Škampe začiniti sa soli i biberom zatim ih ispecite u drugom tiganju na preostalom maslinovom ulju, na umerenoj temperaturi. Spojite gotove škampe sa povrćem i promešajte da se namirnice pomešaju pre nego što ih prelijete sosom.

4

Za sos spojite sve sastojke i dobro promešajte. Prelite preko škampa sa povrćem promešajte i kratko propržite. Škampe u aromatičnom sosu poslužite tople sa pirinčom.

Kulen Pisaric
Napomena:

Sos možete poslužiti i sa drugim vrstama mesa.

Tagovi:

Glavno jelo , Meso u sosu , Morski plodovi , Riba , Umaci sa vinom

Još recepata

  • Rolat od mlevenog mesa sa jajima

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 7%

    Rolat od mlevenog mesa sa jajima spada u jako ukusna i dekorativna jela koji se pravi od mlevenog mesa unutar koga se stavljaju kuvana jaja i ceo rolat…

  • Rižoto sa piletinom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 5%

    Rižoto sa piletinom, šargarepom, graškom i kukuruzom šećercom je divan kremasti rižoto, bogat raznim bojama i ukusima. Rižoto sa piletinom je zdravo…

  • Punjena ćurka

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Punjena ćurka je ukusno ćureće pečenje, sočno ćureće meso sa nadevom od mlevenog svinjskog mesa, ćureće džigerice, suvih smokava, pinjola i…

  • Pileća čorba sa pečurkama

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Pileća čorba sa pečurkama je ukusna pileća čorbica, sa pilećim fileom, šargarepom, mladim crnim lukom i šampinjonima je odličana za hladne zimske…

  • Bela čorba sa kuglicama mesa

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Bela čorba sa kuglicama mesa je ukusna, topla, hranjiva, bela čorba sa šargarepom, crnim lukom, mesnim kuglicama od svinjetine, sa pavlakom i jajima.…

  • Jagnjetina u foliji sa šeri umakom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Jagnjetina u foliji sa šeri umakom probajte nešto novo, napravite jagnjetinu pečenu u foliji prelivenu šeri umakom od višanja i vina, sa prilogom…

  • Musaka od jagnjetine i spanaća

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 14%

    Musaka od jagnjetine i spanaća je grčko jelo, musaka od mlevene jagnjetine sa spanaćem, prelivena kiselim mlekom i jajima, ispečeno u rerni. Ukus…

  • Ćufte od tunjevine

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Recept za posne ćufte od tunjevine, brzo lako i ukusno, isprobajte.

  • Punjeno belo meso

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Punjeno belo meso ili šareni pileći file je punjeno belo meso sa kajmakom, pršutom, kiselim krastavcima, šampinjonima i kačkavaljem, posuto peršunom…

  • Jagnjeći kotleti u sosu od belog luka i limuna

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 33%

    Jagnjeći kotleti u sosu od belog luka i limuna su sočni, začinjeni jagnjeći kotleti sa pikantnim sosom od belog luka i limuna, odlični su za posebne…