Namirnice
- banane 2 kom
- pomorandža 1 kom
- kivi 3 kom
- limun 0.5 kom
- med 2 sk
- šlag 1 kom
Nutricione vrednosti
-
Energija642 kcal
-
Uglj. hidrati21%
-
Proteini1%
-
Masti2%
-
Voda76%
-
Ostalo1%
Tropska voćna salata
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
160
kcal
Priprema
1
Za tropsku voćnu salatu iseckati banane, prelite ih isceđenim limunovim sokom i promešajte kako banane ne bi potamnele u voćnoj salati.
2
Dodajte bananama iseckanu oljuštenu narandžu i kivi, pa sve lagano promešajte i prelijte medom.
3
Umutite šlag sa vodom i pošećerite ga ako želite. Pripremite posude u kojima će te služiti tropsku voćnu salatu i stavite u njih prvo iseckano voće, a zatim dodajte šlag i poslužite.