Registruj se
ako nemaš nalog
Prijavi se
« »
Tzaziki salata
Podesi broj porcija:
+ -
Namirnice
  • jogurt 5 dl
  • krastavci 2 kom
  • beli luk 4 čl
  • mirodjija 1 sk
  • so 1 kk
  • biber 0.2 kk
  • maslinovo ulje 1 kk
Nutricione vrednosti
  • Energija
    388 kcal
  • Uglj. hidrati
    5%
  • Proteini
    3%
  • Masti
    3%
  • Voda
    88%
  • Ostalo
    1%

Tzaziki salata

Vreme spremanja:
20 min
Kategorija:
Zeleno povrće
Broj porcija:
4
Energetska vr. porcije:
97 kcal
Težina spremanja:
1
2
3
4
5
Obrok:
Doručak Prilog Salata Večera
Svidja vam se recept?:
0%
Datum:
Autor:

Priprema

1

Tzaziki salata se priprema na sledeći način: prvo krastavce dobro operite i isecite na sitne kockice ili ih krupno narendajte, zatim krastavce posolite i ostavite desetak minuta da puste vodu dok priprremate ostale namirnice.

2

Za tzaziki salatu 4 čena belog luka oljuštite i sitno isecite, a svežu mirodjiju operite i sitno isecite.

3

U dublju činiju naspite gust jogurt (možete koristiti jogurt, kiselo mleko ili pavlaku ili kombinaciju svega po malo kako volite) dodajte beli luk, mirodjiju, malo soli i bibera, kašičicu maslinovog ulja i dobro ocedjene pripremljene krastavce. Tzaziki salatu dobro promešajte da se izjednače sastojci i ostavite salatu u frižider da se dobro ohladi pre služenja. Tzaziki salata se može poslužiti kao salata ili prilog uz sve vrste mesa.

Kulen Pisaric
Tagovi:

Grčka kuhinja , Isprobani recepti , Prilog , Rodjendan , Salata , Slavski kuvar recepti , Vegetarijanski recepti

Još recepata

  • Musaka sa pečurkama

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 23%

    Musaka sa pečurkama na grčki način, krompir sa ukusnim nadevom od mlevenog mesa sa šampinjonima, premazano pavlakom.

  • Sarma sa pasuljem

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 4%

    Sarma sa pasuljem je odlična posna sarma za predstojeće posne slave. Napravite posnu sarmu sa kiselim kupusom i pasuljem u rerni sa aromom belog luka.…

  • Tikvice sa piletinom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Tikvice sa piletinom su punjene tikvice sa nadevom od pilećeg belog mesa, paradajiza, paprike i pavlake sa aromom bosiljka zapečene u rerni.

  • Musaka od spanaća i pirinča

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Recept za grčku musaku od spanaća i paradajiza sa pirinčem, zdrava povrtna musaka.

  • Zapečeni krompir iz rerne

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Zapečeni krompir iz rerne je sočan kremast krompir sa pavlakom zapečen u rerni lako i brzo se sprema a odličan je prilog, još jedan način kako da…

  • Prokelj sa slaninom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 8%

    Recept za zdrav prilog od prokelja sa aromom slanine i belog luka.

  • Posan sendvič sa ajvarom i pečurkama

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Posan tost sendvič sa ajvarom, svežim šampinjonima, krastavcima i senfom. Neobična kombinacija ukusa, ali se jako lepo slažu. Napravite sendvič…

  • Rižoto sa piletinom i paprikom

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 10%

    Rižoto sa piletinom i paprikom je kremasti pirinač sa dosta zdravog povrća paprikom, šargarepom i lukom i sočnim komadićima piletine začinjene…

  • Krem supa od šampinjona

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 0%

    Ukusna, hranjiva supa, počnite obrok krem supom od šampinjona ili završite dan laganom večerom. Krem supa od šampinjona, začinjena žumancetom i…

  • Pasulj sa kobasicama na italijanski način

    Težina:
    1
    2
    3
    4
    5
    Ocena:
    ▼ 14%

    Pasulj sa kobasicama na italijanski način probajte pasulj na italijanski način sa sušenim kobasicama i začinima kao što su ruzmarin i origano. Aromatično…