Namirnice
- sardina 200 g
- margarin 1 sk
- senf 1 kk
- so 0.2 kk
- biber 0.2 kk
- kečap 1 sk
Nutricione vrednosti
-
Energija540 kcal
-
Uglj. hidrati2%
-
Proteini21%
-
Masti14%
-
Voda58%
-
Ostalo4%
Riblja pašteta
Broj porcija:
3
Energetska vr. porcije:
180
kcal
Priprema
1
Riblja pašteta se priprema na sledeći način: 200g sardine (možete koristite već gotovu sardinu, a možete i sami napraviti domaću sardinu pogledajte recept sardina), jedna kašika posnog margarina, kašičica senfa, so, biber i kečap po ukusu. Stavite sve namirnice u secka ili blender i dobro usitnite dok ne dobijete lep slani namaz. Riblja pašteta je posni slani namaz odličan za doručak ili poslužen na baget hlebu kao hladno posno predjelo.
Napomena:
Koristite posan margarin!